autorka príbehov a vedecko-popularizačných článkov
Nik ma ani nevymenil a ani mi nehackol účet. Než článok dočítate, bude vám všetko jasné. Ale nepredbiehajme. Začnime na začiatku… homeopatie. Homeopatia alebo pijavice? Zájdeme do histórie, ale nie veľmi hlboko. Homeopatiu vymyslel koncom 18. storočia doktor Hahnemann v Nemecku. Nepáčila sa mu totiž vtedajšia medicína. …
Boli časy, kedy by sa liečiteľ potešil, že vám rana poriadne hnisá. Dnes neuveriteľné, kedysi bežné. Ale krivdili by sme histórii, keby sme sa tvárili, že tak sa chovali k ranám vždy. Poďme sa pozrieť, ako sa k takému presvedčeniu dostali. Pivo, múka, mlieko – to nie …
L-karnitín má úchvatné reklamy. Vraj je to prírodný spaľovač tukov, vraj pomáha zabrániť svalovej únave, zvyšuje výkon a výdrž, či detoxikuje organizmus. Neviem ako u vás, ale u mňa tieto tvrdenia vyvolávajú presne opačný efekt, než ich tvorca zamýšľa. Rozblikajú všetky červené kontrolky a radia mi dať ruky preč. …
Hoci september nie je prelomom kalendárnych rokov, možno od školských čias ho mnohí vnímame ako obdobie plánov, čo robiť najbližší rok. A to vie byť stresujúce. Možno ste už počuli odporúčanie, aby ste sa vyhýbali stresu. To však vie byť trochu utópia. Ak máte stresujúce zamestnanie, …
Ak ste čítali moje blogy z histórie medicíny, viete, že medicína bývala v minulosti založená predovšetkým na autorite skúseného lekára. Považovala sa skôr za umenie než vedu. Lekár odovzdával svoje poznatky ďalším generáciám spolu so svojimi predstavami o fungovaní ľudského tela a chorobách. Či už správnymi alebo nie. Čím …
Čo je to prerušovaná hladovka? Ide o spôsob stravovania, pri ktorom počas vopred vymedzenej doby neprijímate buď žiadnu energiu (pijete len čistú vodu alebo nesladené čaje) alebo svoj kalorický príjem radikálne znížite na asi 25%. Je viacero spôsobov prerušovanej hladovky: Časovo obmedzené jedenie – jesť …